Chien et télétravail : comment réduire le stress de votre animal ?
Le télétravail est en train de devenir la norme dans de nombreuses entreprises françaises. Quand on est le maître d’un ou plusieurs animaux, cela peut vite se révéler compliqué. Alors pour concilier vie professionnelle et bien-être de votre compagnon, voici quelques conseils !
Prendre de bonnes habitudes
Le chien est un animal d’habitude : plus il connaît votre routine, plus c’est positif pour lui. Le télétravail représente donc un gros changement. À vous de faire en sorte de réinstaller une routine familière pour le rassurer.
1. Multiplier les sorties en extérieur
Que vous soyez en appartement ou en maison, votre chien aura toujours besoin de se dépenser et de s’aérer (et vous aussi).
Pour les sportifs matinaux, proposez à votre chien de vous accompagner lors de votre séance, il sera ravi. Choisissez un harnais de jogging ou une laisse avec ceinture réglable pour que chacun puisse courir en toute sécurité.
Pour les autres, mettez à profit le temps gagné dans les transports en offrant à votre compagnon une promenade du quartier.
Emmenez-le se dégourdir les pattes pendant 30 min à 1 h le matin avant d’embaucher.
Plus votre balade du matin sera longue, plus vous serez tranquille le matin. Vous pourrez également réduire le temps accordé aux suivantes.
2. Lui aménager un coin confortable
Pour que votre animal ne se sente pas trop délaissé, il lui faut son propre coin identifié.
Délimitez bien les espaces propres à chacun pour éviter les invasions intempestives. Choisissez sur un coussin ou un panier confortable à caler loin de votre bureau. Entraînez votre chien à comprendre qu’il s’agit de son coin à lui pour qu’il s’y rende de lui-même.
Privilégiez un coin calme avec peu de passage pour ne pas le perturber ou l’agiter.
Trop de bruit et d’agitation rendront votre animal nerveux. Transformez votre maison ou votre appartement en havre de paix. Enfin, n’oubliez pas que les chiens ont une très bonne ouïe ! Si vous le voyez recroquevillé dans un coin, c’est qu’il y a trop d’agitation ou de volume.
3. Transformez votre baisse de productivité en entraînement
Vous sentez une chute de motivation poindre à heure régulière ? Transformez votre baisse de régime en moments d’amusement avec votre toutou :
- 5 min de sport,
- petits tours amusants,
- ou encore éducation de base.
Votre compagnon sera ravi que vous lui consacriez quelques minutes dans votre planning chargé. Quant à vous, vous pourrez vous octroyer une pause détente bien méritée.
Distraire son chien : nos conseils
Occuper son chien pour parfois relever du challenge ! Cependant, quels que soient sa taille, son âge ou son caractère, il y a toujours à faire.
1. Offrir des jeux d’occupation
Les jeux intelligents ou d’occupation distrairont votre animal et diminueront son stress.
Pour le pousser à se dépenser, optez pour un enrichissement dans lequel vous cacherez des croquettes. Essayez de placer son terrain d’activité le plus loin possible de votre bureau pour éviter les nuisances sonores.
Les jeux lui permettront de gérer son sentiment d’abandon.
2. Apaiser son chien en le laissant mastiquer
Il grogne, il aboie, il s’agite ? Vite, de quoi mâchouiller ! La mastication permet à votre compagnon de se détendre et de se focaliser sur son bâton.
Ainsi, il s’occupe en silence et ne vous interrompt pas pendant vos réunions. Profitez-en pour lui offrir des os à mâcher bons pour les dents, pour un effet 2-en-1.
Si jamais cela ne faisait pas effet, investissez dans un collier anti-aboiement pour le calmer doucement.
3. Ne pas céder à la tentation
Ne vous laissez pas avoir par ses beaux yeux !
Si vous vous laissez distraire, votre chien tentera sa chance régulièrement et adieu la concentration. Votre animal risque d’être demandeur les premiers jours. Ne lâchez rien et renvoyez-le dans son panier. Faites-lui comprendre que vous êtes le seul à décider des temps de détente.
4. Le brosser pour le détendre
Brossez-le régulièrement. Vous le calmerez et cela vous fera du bien également. Optez pour un modèle de brosse tout confort pour vous et votre animal comme la brosse Furflex. Son bord incurvé épousera la silhouette du chien pour son plus grand plaisir, tout en retirant ses poils morts.
Comptez 1 à 2 brossages par semaine pendant 10 à 20 min pour un poil soyeux !
En conclusion, mettez tout en œuvre pour éviter les grosses ruptures d’habitude à votre animal, ça ne pourra que le stresser.
N’oubliez pas qu’un chien a des besoins nécessaires à son développement et son bien-être :
- essayez d’établir à l’avance un planning régulier de temps de jeu et de sortie ;
- caressez-le comme avant, ni plus ni moins.
Enfin, faites tout pour lui assurer une continuité temporelle, car votre animal connaît la différence semaine et week-end. Il devra la garder en tête pour se repérer si vous veniez à reprendre le travail en présentiel.
Essayez également de ne pas prendre de mauvaises habitudes avec lui, car lorsque vous serez absent de la maison plus régulièrement, il en sera perturbé.
La vraie difficulté, c’est donc de trouver le bon équilibre pour rendre votre chien heureux.
Si vous cherchez encore plus d’idées d’activités, rendez-vous sur notre article Comment occuper son chien chez soi !